Higiena jamy ustnej w trakcie leczenia ortodontycznego
Leczenie ortodontyczne to długotrwały proces, który w efekcie pozwala jednak cieszyć się nam prostymi zębami. By jednak po zakończeniu leczenia były one nie tylko proste, ale również zdrowe, musimy wiedzieć, jak odpowiednio o nie dbać w trakcie noszenia aparatu.
Dokładna higiena to podstawa!
W czasie noszenia aparatu ortodontycznego łatwiej jest nabawić się problemów z próchnicą, dlatego do kwestii higieny trzeba podchodzić bardzo rygorystycznie. Czyszczenie zębów z aparatem jest trudniejsze, do wielu miejsc dostęp jest utrudniony, niełatwo też oczyszcza się okolice zamków. Myć zęby powinno się po każdym posiłku, a nie tak jak zwykle, tylko rano i wieczorem. Dlatego też nosząc aparat, zawsze powinniśmy mieć przy sobie pastę i szczoteczkę do zębów. W dokładnym oczyszczeniu zębów może nam pomóc szczoteczka elektryczna – ich producenci często oferują specjalne końcówki dedykowane osobom noszącym aparaty ortodontyczne. Koniecznie musimy pamiętać również o oczyszczaniu przestrzeni międzyzębowych. Używanie nici dentystycznej jest trudne, ale nie niemożliwe, a na pewno konieczne. Problem sprawia przekładanie jej ponad łuk aparatu. Dla ułatwienia można skorzystać ze specjalnej nici o sztywnej końcówce. Efektywne i prostsze jest użycie irygatora, który czyści przestrzenie międzyzębowe strumieniem wody. Urządzenie takie kosztuje co prawda kilkaset złotych, jednak biorąc pod uwagę czas i koszty leczenia u ortodonty, warto dokonać tej inwestycji, by mieć pewność, że dokładnie czyścimy zęby. Okolice zamków czyści się z kolei specjalnymi szczoteczkami ortodontycznymi w kształcie stożka. Zabiegi higieniczne we własnym zakresie uzupełnia się oczywiście o profesjonalne oczyszczanie w gabinecie stomatologicznym.
Dieta – równie ważna
Noszenie aparatu ortodontycznego oznacza również konieczność zaprowadzenia pewnych modyfikacji w swojej diecie. Z jednej strony powinniśmy unikać spożywania produktów, które ułatwiają rozwój próchnicy, a więc słodyczy, a także chipsów (zawierają skrobię, która rozkłada się na cukry proste). Absolutnie nie wolno nam jeść produktów, które lepią się do zębów, a więc wszelkiego rodzaju krówek, toffi, ale również gumy do żucia. Musimy też unikać twardych produktów, których spożywanie może uszkodzić aparat, m.in. orzechów, twardego pieczywa czy herbatników. Na listę produktów zakazanych musimy wprowadzić również te barwiące, ponieważ wpłyną one na wygląd ligatur. Unikajmy zatem czarnych porzeczek, jagód, buraków czy czerwonego wina. Przestrzegając powyższych zasad możemy się spodziewać, że po zakończeniu leczenia u ortodonty nasze zęby będą nie tylko proste, ale również zdrowe i po prostu piękne.
Zastanawiasz się nad leczeniem ortodontycznym? Więcej informacji znajdziesz tutaj!